382 >>374 これ、一番簡単な作り方書きますねw むね肉をフォークで数ヶ所刺します ジップロックに市販のすき焼きのたれ(醤油、酒、味醂、砂糖でも可)と、すりおろした生姜、先程のむね肉を入れて揉んで、冷蔵庫で少し漬け込みます その後、ジップロックごと炊飯器に入れ、浸かるくらいの熱湯を炊飯釜に注ぎます 保温のスイッチを入れ2時間ほど放置で出来上がり 火の通りが気になる時は1〜2分レンチンしましょう アラ熱が取れたら冷蔵庫へ(冷凍も可) です 奈緒2018/06/30 22:221pRBMvKqQmw