産後全然痩せません((+_+))
皆さんは産後のダイエットってどうやっていますか？
出産前の体重に戻りません。。
意識的にダイエットはしているのですが…
いろいろ教えてもらえると助かります(ToT)
出産前の体重に戻りません。。
意識的にダイエットはしているのですが…
いろいろ教えてもらえると助かります(ToT)
私はやっぱり授乳辞めてから産前体重に戻った。三回とも授乳中は食べ過ぎてたw
>>30
本当だね笑
本当だね笑
あと2キロが戻らない...
オーストラリアかアメリカ行ってみ、１０キロ太れるよ
赤ちゃん７ヶ月なったのに産後太りでずっと妊婦体型維持中
母乳育児·専業主婦でひたすら食べ過ぎループから抜け出せない
旦那よ、ごめんなさい
母乳育児·専業主婦でひたすら食べ過ぎループから抜け出せない
旦那よ、ごめんなさい
妊娠中18キロ太って(笑)産後2ヶ月で10キロ痩せた。
母乳からミルクに変えて、1日1食ペース戻したら1週間で3キロ痩せたよ。
米は基本食べないで12時ごろガッツリ食べてあとは食べない。お腹空いたらホットココアかミルクティー飲んでるよ。
私は太り過ぎたから10キロくらいは余裕で落ちたけど、ここからが勝負なんだよね頑張らなきゃ
母乳からミルクに変えて、1日1食ペース戻したら1週間で3キロ痩せたよ。
米は基本食べないで12時ごろガッツリ食べてあとは食べない。お腹空いたらホットココアかミルクティー飲んでるよ。
私は太り過ぎたから10キロくらいは余裕で落ちたけど、ここからが勝負なんだよね頑張らなきゃ
現在産後3ヶ月半。
あと6キロが戻らず、妊娠前の服が8割入らず、毎日止まらない食欲に子供の体重を測るために自分の体重を嫌でも知るので産後うつ。
子供の体重が今6.8キロなんだけど、自分のプラス体重とほぼ同じなので、こんな重い贅肉がついてるのかとゾッとする。
あと6キロが戻らず、妊娠前の服が8割入らず、毎日止まらない食欲に子供の体重を測るために自分の体重を嫌でも知るので産後うつ。
子供の体重が今6.8キロなんだけど、自分のプラス体重とほぼ同じなので、こんな重い贅肉がついてるのかとゾッとする。
1日1食って体に悪そう
そんなダイエットしてたら肌ボロボロになるよ
そんなダイエットしてたら肌ボロボロになるよ
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