923 >>917 完母で、最初は一気に15sくらい減ったんだけど、あと5sがなかなか減らなくてここ3ヶ月くらいでじわじわ痩せてきました^^; 運動は散歩と寝かしつけのスクワットくらいかな。 あと、抱っこしたり、遊んだりしないと泣くからお昼ごはん作れなくて、お昼抜きの日が多い(TT) 痩せてもお腹の肉はしっかり残ってるから辛いです… 9142014/07/27 20:351
925 >>923 お家にアパートかマンション?ご飯の間くらい泣かせてても大丈夫じゃない?厳しいかな?一人目ってほんと常に抱っこで頑張ってたけど少しくらい泣かせてても大丈夫だよー 簡単にパンで済ますとかしてもいいんじゃない?しっかり食べないと夏バテしちゃうよー 匿名さん2014/07/27 20:581