禁煙とダイエットします
ダイエットします
ついでに禁煙
禁煙は明日から
頑張りまふ
ウエスト58センチまで
あと20センチ頑張って可愛いスカート履きたいです。
アドバイスお願いいたします
ついでに禁煙
禁煙は明日から
頑張りまふ
ウエスト58センチまで
あと20センチ頑張って可愛いスカート履きたいです。
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>>129
素晴らしい！その調子で頑張って！
素晴らしい！その調子で頑張って！
>>130 ありがとう！まだがんばります。
あと５ｋｇは減らしたい。
あと５ｋｇは減らしたい。
オオバコダイエットオススメ
>>132
大バックでダイエット？いやらしい
大バックでダイエット？いやらしい
低インシュリンダイエットしてますが、運動しない私にはこの方法が合う。
乳製品も太りやすいので控えてます。
乳製品も太りやすいので控えてます。
最近ダイエット適当にしてたら、体重計あって量ったら６９ｋｇだった。ということは今年前半は７０kｇ以上だった・・
本当にやばい、これから体重１０㎏減らします。
本当にやばい、これから体重１０㎏減らします。
隣りのおじさんも私が太ったことびっくりしてて何度もダイエットした方がいいと言われた、
この隣人にはいつもお世話になっていてお父さんみたいと思ってるので、言われても悪い気はしない。
この隣人にはいつもお世話になっていてお父さんみたいと思ってるので、言われても悪い気はしない。
一昨日から低インシュリンスープと足が痛く寝てばかりでしたので、
６７．５まで落ちてました。
来週のフレンチまで、低インシュリンダイエットがんばりる。
６７．５まで落ちてました。
来週のフレンチまで、低インシュリンダイエットがんばりる。
今日の体重は６５．５ｋｇ また減っててくれて嬉しい。
まず、これからマイナス５、５ｋｇ目標
まず、これからマイナス５、５ｋｇ目標
頑張って
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