きゅうりダイエット

今日食べたもの

キュウリ、青汁、ゆで卵２つ、豚バラとキャベツ炒め、納豆、ヨーグルト。

痩せるかな？

匿名さん2018/09/29 15:42

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>>488
ピノみたいな小さいやつなら六個くらい平気っしょ！
スーパーカップ六個ならちょっとヤバイかもだけど。。
私普段魚食べないんだよね。
ＥＰＡが入ってて裸にもダイエットにもいいんだってね。
鮮魚コーナーの魚臭さが苦手で、前にシメサバ安かったから買ったら、めっちゃ臭くて気持ち悪くなった。
シーチキンをサラダにトッピングして食べたりお刺身は食べるけど、スーパー行くとやっぱりお肉系を買っちゃう。
私もなるべく魚食べてみるようにするね、ありがとう。
主

匿名さん2018/12/03 21:492

>>489
生理前とかかな？
私も１～２キロの変動あるけどあまり気にしないようにしてるよ。
湯船ゆっくり浸かってマッサージすると気持ちいいよ。
あと余計なことかもしれないけど、食べないダイエットはあまりよくない気がするなぁ。
主

匿名さん2018/12/03 21:52

>>489
何も食べないより、緑茶とかコーヒーの温かい飲み物で過ごすって考えた方が、心が気楽ですよ。考え方を変えただけですが、利尿作用で体重は減るし心も休めると思います。
食べる事は快楽だそうで、それを封印するには代わりの何かが必要らしいです。食べ過ぎた分食べないのは体が休めていいと思うけど、心が苦しまないように温かい飲み物で癒してあげてください😢

３０５2018/12/03 21:58

>>490
ピノ6粒分くらいの大きさのビスケットアイスサンド6個です😐しかもモンブラン、ポテチ、マロンマロンの後に6個！どうかしてました。とりあえず笑顔で髪の毛乾かして寝ます😑

３０５2018/12/03 22:043

>>490
魚臭いのやですよね。わたしお刺身ダメです。痩せるなら魚食べる（笑）野菜中心で肉も魚もバランス良く食べればリバウンドしなそうですね🗽

３０５2018/12/03 22:16

>>493
そのアイス超美味しそうー！！

匿名さん2018/12/03 22:25

ダイエットスレだと思って覗いたけど食生活やばすぎ
ダイエットと真逆のデブ活じゃん

匿名さん2018/12/03 23:131

↑寂しい人だね

匿名さん2018/12/03 23:21

>>493
やばいおいしそう。。
キムチ、なめ茸納豆、ざるうどん
主

匿名さん2018/12/03 23:57

>>496
だよね…
とにかく自分に甘過ぎる集まり
食い過ぎを慰めあってるだけ
ウォーキング20分とか、やらないよりましだけど、ただの散歩だろ

寂しいって(笑)

侘しい人に言われたくないよ

匿名さん2018/12/04 00:44

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