俺はお前の成りすましのレスにしか返さねーよ
遊び方があんだろ!
オヤジになってもなんでわからんお前

ふーん😃

こんばんは🌆

>>826
休憩は好きなようにとっていい？

　休憩は長時間勉強するにあたって不可欠で、どんな風に息抜きをするかも勉強の効率を上げるにあたってとても重要な要素です。そこで、休憩をとるにあたって少し工夫をすると、より効果的な時間となります。
　
休憩の間隔はできるだけ一定に

　さらに休憩の内容も重要です。これは人によって異なりますが、短時間で自分がリフレッシュできる方法をあらかじめ知っておくといいでしょう。
　例えば、音楽を聴く、体を軽く動かす、おやつを食べる、などがオーソドックスでしょうか。
　テレビやユーチューブを見る人もいますが、気づいたら時間が予想以上に立っていたというパターンが多いため注意が必要です。動画などを見る際には本数を設定しておくといいでしょう。

　しかしtwitterなどのSNSには要注意です。無限に時間が溶けてしまいますし、本来勉強できるはずのスキマ時間も侵食してしまいます。
　自分で時間を管理できるという自信がある人ならいいですが、そうでない人はアンインストールなどの措置をとることをお勧めします。

へー

こんばんは🌆

>>582
等身大の自分を愛せない理由

●自己愛性パーソナリティ障害の人は、自分が大好きに見えますがその根底にはじつは自分を好きになれない気持ちがあります。ありのままの自分を受け入れられず、つねに強くなくてはならないと思い込んでいるのです。
　この二重構造がつくられる背景には、もともとプライドに敏感な傾向があり、加えて育った環境の両方が関係するといわれています。子供の健全な自尊心は親に受け止められる安心感を土壌にして育ちます。ところが他人より優れているときや、親を喜ばせた時しか愛されないと、子供の中で自己愛が育ちません。自分の力、価値を認められず、つねに他人の評価を気にするようになるのです。

観ます😃

>>730
自己愛性人格障害の人の末路

対人トラブルを起こし職場や学校での居場所をなくす

自己愛性人格障害の人は対人トラブルを起こすことが目立ちます。具体的には
　平気で嘘をつくので信用を得づらい。
　他人を見下す、ぞんざいに扱うために次第に距離を置かれてしまう。
　注目を浴びるために頻繁に嘘を口にする。あるいは妙に誇張した喋り方、大げさな表現を頻繁にするため、周囲から怪しまれてしまう。
　他人から賞賛の言葉やチヤホヤされることを求めるものの、自分から他人に感謝をしたり労うことをしないため不公平感を感じて人が離れていく。

など、つい他人を不信感やイライラとした気持ちを抱かせる言動がきっかけとなり、対人トラブルを招いてしまうのです。

集団生活を送ることが必要な場面においては、こうした言動は集団の和や規律を乱すものとして指摘や批判の対象となるのは言うまでもありません。

しかし自己愛性人格障害の人は、自尊心が肥大化しすぎているため指摘の言葉を真摯に受け止めることが苦手。言い訳をしてゴネたり責任転嫁をして開き直ってしまうことも多く、ますます集団内での居場所を失ってしまいがちです。

>>842
あまり好きじゃない・・