000
産後のダイエットについて-2
+本文表示
現在妊娠中ですが15キロ増えました…周りは母乳でやせるから大丈夫って言いますが、本当はみんな隠れて努力してるんじゃないかなと思い…みなさんはどのようにして戻したり痩せたりしましたか???
590
ジムとかに通って思いっ切り運動出来たらいいのに。子供1歳、誰も預かれる人はいないからなあ。旦那は朝から晩までいないし。
591
私は妊娠中20Kg太った。病院でも散々怒られたよ。
48Kg→68キロ
592
>>589
私も産んでからは中々落ちないよ。
骨盤矯正してもらうと凄くいいみたい。
593
>>591
妊娠中に太るのはほぼむくみで、だから産んだらすぐ痩せる人が多いみたいだけど…20キロ増えて痩せれた?
私なんて15キロ増えちゃって、全然痩せない。
594
妊娠後期にどっと増えた。それまで5キロ増加で抑えてたのに8ヶ月くらいから更に5、6キロ増えた。後期怖い。
595
>>588
食欲抑制ならMDクリニックよりナイントリキャップスの方が副作用なくて良いよ
596
23kg増えて、1ヶ月で半分落ちたけどこれからが本番。本格的な運動なんて赤ちゃんに手がかかってできない。
腹筋とストレッチぐらい。
597
598
599
※このスレッドのコメントはこれ以上投稿できません。