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産後のダイエットについて
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現在妊娠中ですが15キロ増えました…周りは母乳でやせるから大丈夫って言いますが、本当はみんな隠れて努力してるんじゃないかなと思い…みなさんはどのようにして戻したり痩せたりしましたか???
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体重戻っても尻とか腹が全然違うばばー体型みたいで太く見えるし
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>>50
わかる!わたし体重は妊娠前よりマイナスになったけど、尻が垂れてしまったよ。
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全てが大変な事になるよね!
筋トレとかもやらないと凄い体系(笑)
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プラス12キロで
まだ、産んで3週間だけど−9キロ。
太るの怖くて、あんまりたべれない。痩せたいしか思わない。母乳よりミルクのがいいかなって思って、完全ミルクです
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一人目妊娠時プラス10キロ、産後一年たってもあと2キロが戻せず。
やっと元に戻したところで二人目妊娠。プラス8キロにおさえて産後1ヶ月で元に戻る。現在産後半年、さらに3キロ減ったとこ。もとがデブだからまだまだ痩せたい。
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>>52
わかる毎日ちょっとは筋トレしないとやばい
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