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産後のダイエットについて
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現在妊娠中ですが15キロ増えました…周りは母乳でやせるから大丈夫って言いますが、本当はみんな隠れて努力してるんじゃないかなと思い…みなさんはどのようにして戻したり痩せたりしましたか???
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>>917
毎晩?毎晩なの?クックパット買って作った方がいいね
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>>918
そうね下剤みたいなもんだろうね。薬じゃないから副作用ないし
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>>917
うん、なんかそのアカン飯で食欲減退して痩せそうw
レシピ真似して今度作ってみようかなw
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デブで悩んでいる人は是非にw
私がお産で入院中に
大根、玉ねぎ、韓国のりを
コチュジャン、お酢であえたサラダを差し入れてもくれたw
命名「発達サラダw」
他にも、ホッケをココナッツオイルで焼いて炊飯器にぶち込んで作った炊き込みご飯という史上最強の名作があるw
まずいんだよ!って言ってやったら根にもってる。
ホント、ダイエットにもってこい。
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>>918
そう下剤的な効果もあるけど、ダイエット効果もあるみたい
私の場合だけど便秘解消目的で1ヶ月くらい続けてたら2キロちょっと体重減った
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宿便が出ただけ体重が減ったってオチでしょw
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私は11日入院して10s落ちて、退院して更に8s落ちた。妊娠中15s増えたから減ってよかった。妊娠前〜妊娠中は凄い便秘だったけど今は1日二回は出る快便になった。食事だけでこんなに変わったので、本当に幸せ。
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>>925
体の中の余計な油とかが出たからじゃないのかね
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YAYA薬やゼニカルじゃ劇的な痩せは期待できない。やるならダイエット薬だよ。薬を使ったダイエットの場合ね
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