平成26年9月育児
がんばりましょう！
>>106
どーしたらそんないっきに痩せれるの？
最近まで母乳だったけど退院してから2キロ減ってそっから後3キロ全く痩せない
本当ダサい体型だし食事制限とか運動しても痩せないし
骨盤矯正したほうがいいかな？
どーしたらそんないっきに痩せれるの？
最近まで母乳だったけど退院してから2キロ減ってそっから後3キロ全く痩せない
本当ダサい体型だし食事制限とか運動しても痩せないし
骨盤矯正したほうがいいかな？
私も骨盤気になるー！体重は戻ったけど、腰だけボーン！みたいな(;_;)
>>107
一日の摂取Calを1200Calに抑えて夜8時以降は何も食べないようにして、毎日15000歩歩くのとカーヴィーダンスと筋トレしました。
一日の摂取Calを1200Calに抑えて夜8時以降は何も食べないようにして、毎日15000歩歩くのとカーヴィーダンスと筋トレしました。
>>111
わかります！ケツでかで体型がおばさんみたいで本当萎える
わかります！ケツでかで体型がおばさんみたいで本当萎える
私は一人目二人目とも骨盤矯正と整体に行った後から体重も体型も戻り始めたよ！
今回ももう少ししたらまた矯正行くつもり(*^_^*)あとは程よい運動とストレッチ
今回ももう少ししたらまた矯正行くつもり(*^_^*)あとは程よい運動とストレッチ
あととこベル付けてるとやっぱり戻り早いです。
>>106です。
上の子の時も20キロ増えて産後すぐに体重戻りました。
妊娠中むくみ太りする体質みたいで、産んだらむくみとれて体重減ります。
食事制限も骨盤矯正も何もしてないですよ〜。
妊娠中は、ホント辛いですけど(泣)
上の子の時も20キロ増えて産後すぐに体重戻りました。
妊娠中むくみ太りする体質みたいで、産んだらむくみとれて体重減ります。
食事制限も骨盤矯正も何もしてないですよ〜。
妊娠中は、ホント辛いですけど(泣)
私が行こうと思ってた骨盤矯正のとこに問い合わせしたら産後３ヶ月頃来てくださいって。もうちょいしたら３ヶ月になるし旦那子供見てくれる言うから、ルンルンで行ってくる。デカけつ治ればいいなぁ〜
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