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一人暮らしのごはん
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外食ばかりで太ってきたから自炊に戻るわー
前スレ埋めちゃったから立てます。
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私も1食
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>>613
あたしは一食+お酒飲んだときのおつまみ
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ずっと寝てて朝に味噌ラーメン(白菜、ネギ)
お酒飲みながら残りスープに白菜追加したやつ、チーズオムレツ、レーズンパン、しいたけのバター焼き、ブラック(アイス)
これから二時間寝て仕事です
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私もほとんど1食だな
あまり食べないのにあれこれ買っちゃうから冷蔵も冷凍もいっぱい
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冷蔵も冷凍もいっぱいなんて夢の玉手箱や〜
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朝は食べない
1日2食!!
今日の夕ごはん
ちくわを半分に開き大葉巻いてチーズのせて焼いた!!
余ったちくわとほうれん草でナムル!!
なすのお新香
五穀米、モヤシ玉葱の味噌汁
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もっと味の工夫を
メイン?
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