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一人暮らしのごはん 4-3
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朝は適当に、マフィンとかクッキーとかジュース! 昼は納豆ごはん 夜はヨーグルト、湯豆腐、トマトなど (週2日は外食) 外食以外は毎日こんな感じ
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自画自賛
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白米。精肉コーナーで500円が半額の豚バラ大葉巻き(焼くだけ)。
まいばすけっとで500グラム100円のパスタとたまごとマヨネーズと八百屋で1玉20円レタスで、スパサラ。枝豆。デザート。
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トマトサラダ
唐揚げ野菜炒め
スーパードライ
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水炊き
おろし納豆
いくら
ポテサラ
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ポトフ、小龍包、もやしとワカメとキュウリと鴨の中華サラダ、温野菜サラダ。
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しらすご飯
つるむらさきオイスター炒め
チキンあげ焼き
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最近ぬか床にハマって、ぬか漬けよく食べてる。塩分気になるけどトマトも食べてるからトントンかな
ハンドル式の容器便利だよ
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>>907
思った!上から読んでって絶対書いてる人いると思ったもんw
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メロンパン
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