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一人暮らしのごはん 4-3
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朝は適当に、マフィンとかクッキーとかジュース! 昼は納豆ごはん 夜はヨーグルト、湯豆腐、トマトなど (週2日は外食) 外食以外は毎日こんな感じ
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豚肉と合挽き
野菜にもスープにもよく馴染むからひき肉にハマってる。うまし
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手羽先大根やらを圧力鍋ぶっこみ
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>>467
めんつゆとバターで和風キノコパスタできるよね
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朝兼昼、 お粥 梅干し 焼き魚 お浸し
夜、かきあげ入れたきしめん トマトサラダ 焼き鳥 大根の漬物 厚揚げ
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インスタント
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メンチカツとしめじ、舞茸、えのき、エリンギ、マッシュルームのバター炒め。オヤツにカステラ食べるから米は食べなかった。
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朝 チーズトースト、サラダ、ココア
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余ったミネストローネもどきにパスタ投入
沸騰したら蓋をしたまま火を止め蒸らす
パスタふやけて茹で上がる
かき混ぜてカマンベールチーズちぎって入れる
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それ絶対うまいやつじゃん
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