走るのと歩くのどちらが痩せる-2
ん？
走る
寒い
最初寒いからと着込んで走ると暑くなるしな
二週間サボってる
シルエットがかなり違う
シルエットがかなり違う
むくむよね
走ると一気にスッキリ
歩きじゃ浮腫み取れないよ
走ると一気にスッキリ
歩きじゃ浮腫み取れないよ
食べたいから走る
飲みたいから走る
こういうやつは、バカだね。
こういうやつは、何処にもたどり着けないし、何も成し遂げられない。
いつまでたっても、ずっと同じ位置。
いわゆる、その他大勢の負け組み。
一食抜いて走って始めて一歩前進だ。
まず手始めに一食抜いて5キロ走ってみろ。
最初はそれでいい。最初は苦しいかもしれない。最初はそれで腹が減ったら食べてもいい。
だけど、とにかく走る前は必ず抜け。
それをずっと続けて慣れてきたら今度は二食目も抜け。
一食抜いて慣れてきたら、二食抜くのも大して大差ないことに気が付くだろう。
一食食べるという行為がいかに無駄で、いかに愚かで間抜けかに気が付くであろう。
それに気が付いたら、もうしめしめだ。
これまで何やってもうまく行かなかったことが、まるで歯車がぐるぐるぐるぐると噛み合ったかのように、すべてが良い方向へと動き出す。その快感を身を持って実感して欲しい。
飲みたいから走る
こういうやつは、バカだね。
こういうやつは、何処にもたどり着けないし、何も成し遂げられない。
いつまでたっても、ずっと同じ位置。
いわゆる、その他大勢の負け組み。
一食抜いて走って始めて一歩前進だ。
まず手始めに一食抜いて5キロ走ってみろ。
最初はそれでいい。最初は苦しいかもしれない。最初はそれで腹が減ったら食べてもいい。
だけど、とにかく走る前は必ず抜け。
それをずっと続けて慣れてきたら今度は二食目も抜け。
一食抜いて慣れてきたら、二食抜くのも大して大差ないことに気が付くだろう。
一食食べるという行為がいかに無駄で、いかに愚かで間抜けかに気が付くであろう。
それに気が付いたら、もうしめしめだ。
これまで何やってもうまく行かなかったことが、まるで歯車がぐるぐるぐるぐると噛み合ったかのように、すべてが良い方向へと動き出す。その快感を身を持って実感して欲しい。
>>220
じゃあ一生食べなきゃ良い
じゃあ一生食べなきゃ良い
>>220きもちわるー。自分が基地外の自覚持て。基地外理論を他人に押し付けるな。自己完結しとけよカス
>>220そんな精神状態になると
精神科入院まっしぐらのすゝめ
精神科入院まっしぐらのすゝめ
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